A clínica do Sono

Teve ínicio em 1980 e surgiu com o interesse em tratar os doentes com roncopatia grave.

O que é o sono?

Tentar definir sono não é só dos nossos tempos: Dormir é ausência do acordado.

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O que é dormir bem?

Existem algumas teorias, entre as quais se inclui servir o sono para conservação da energia...

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Dormir melhor

Não esqueça que tanto o chá preto como o chocolate são também estimulantes. Deve evitá-los.