Antecipe-se a um adormecer não desejado! Se pensa que poderá adormecer em menos de 10 minutos faça, se puder, uma soneca de alguns minutos. O resto do tempo será utilizado com muito mais proveito, recuperando o tempo utilizado na soneca. Se bem que um café possa ajudar numa sonolência não desejada, também é verdade que … Continue a ler Anticipe-se