A clínica do Sono
Teve ínicio em 1980 e surgiu com o interesse em tratar os doentes com roncopatia grave.
O que é o sono?
Tentar definir sono não é só dos nossos tempos: Dormir é ausência do acordado.
Ver maisO que é dormir bem?
Existem algumas teorias, entre as quais se inclui servir o sono para conservação da energia...
Ver maisDormir melhor
Não esqueça que tanto o chá preto como o chocolate são também estimulantes. Deve evitá-los.