Teve ínicio em 1980 e surgiu com o interesse em tratar os doentes com roncopatia grave.
Tentar definir sono não é só dos nossos tempos: Dormir é ausência do acordado.
Existem algumas teorias, entre as quais se inclui servir o sono para conservação da energia...
Não esqueça que tanto o chá preto como o chocolate são também estimulantes. Deve evitá-los.